Etre dans la relation thérapeutique et dans l’ouverture du coeur en Gestalt Thérapie

Être dans la relation

En Gestalt, on considère que le changement se produit dans la rencontre réelle entre deux personnes (le client et le thérapeute).
Être dans la relation veut dire :

• Être présent ici et maintenant avec l’autre.
• Accueillir ce qui se passe entre vous dans l’instant (émotions, silences, tensions, élans).
• Ne pas rester uniquement dans l’analyse mentale ou les explications.
• S’impliquer comme personne, pas seulement comme expert.

Concrètement, cela peut ressembler à :

• Le thérapeute dit ce qu’il ressent dans la relation :
  « Quand tu dis ça, je ressens votre tristesse et je suis là pour vous écouter. Je suis touchée par votre sincérité »
• On explore ce qui se passe entre vous, pas seulement ce qui s’est passé dans le passé.
• La relation elle-même devient un terrain d’expérience et de conscience.

En Gestalt, on parle souvent de contact : la capacité à rencontrer l’autre tout en restant soi-même.

Être dans l’ouverture du cœur

Cette expression renvoie à une qualité émotionnelle et humaine de présence.

Elle implique :

• Bienveillance réelle envers l’autre
• Empathie
• Authenticité
• Absence de jugement
• Capacité à être touché par l’expérience de l’autre

Cela ne veut pas dire être sentimental ou fusionnel.
C’est plutôt :

• Rester ouvert à ce que l’autre ressent
• Laisser l’émotion circuler
• Ne pas se protéger derrière une distance froide ou purement intellectuelle

On pourrait résumer par :

être présent, humain. 

🤝 Un accompagnement personnalisé pour adultes à Boulogne-Billancourt

Chaque parcours est unique.

Je m’adapte à votre rythme et à votre sensibilité. Certaines personnes viennent pour traverser une période difficile, d’autres pour approfondir leur connaissance d’elles-mêmes.

Consulter une Gestalt-thérapeute, c’est :

• s’offrir un espace d’écoute professionnelle
• déposer ce qui pèse
• mieux se comprendre
• renforcer l’estime de soi
• retrouver de l’élan et de la clarté

📍 Cabinet de Gestalt-thérapie

Je vous reçois en séance individuelle au cabinet situé à Boulogne-Billancourt, facilement accessible depuis les communes voisines (Issy-les-Moulineaux, Sèvres, Paris 16e, Meudon, Saint-Cloud) – Métro Marcel Sembat

📅 Consultations sur rendez-vous en téléphonant au 06 19 40 34 78 – en présentiel et/ou en visio
👥 Public : Adultes (hommes et femmes de tous âges)
🔒 Cadre confidentiel et éthique

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Si vous cherchez une thérapeute  pour un accompagnement en douceur, en profondeur et avec dynamisme, je serais heureuse de vous rencontrer.

Un premier entretien permet de faire connaissance et de définir ensemble vos besoins.

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